青少年抑郁症怎么办

　　青少年抑郁症对青少年的危害很大，不仅会导致他们无法继续校园生活，严重的青少年抑郁症还会危害患者的生命安全，因此青少年得了抑郁症之后就需要积极治疗，青少年们也要多加了解青少年抑郁症的相关知识，才能远离疾病，健康成长。

　　治疗青少年抑郁症需找准原因

　　一般青少年抑郁症，通常是由于各种的因素造成的，大多数都是因为心理压力过大所导致的心理障碍，使整个人的心情烦躁，有一种想自杀的念想。所以如果身边有抑郁症的青少年，应该要多于关心多于沟通。青少年患抑郁症也不排除学习上或者其他的因素所造成的，所以要了解青少年的抑郁症，首先要找出引起抑郁症的原因，才能得到有效的治疗，现在患抑郁症的青少年越来越多，所以大家一定要重视抑郁症的病症。

　　医生提醒：对于青少年患抑郁症，一定要选择正规精神心理专科医院，首先要通过心理咨询和药物治疗，对青少年心理辅导。通过心理的咨询师心理的辅导，而进行的沟通，尽量的排除抑郁症心理的障碍。

　　【心理疏导治疗流程】

　　1、通过引导，达到宣泄疏导的目的。心理疏导首要的需求是引导青少年患者表达痛苦，吐露心声。该环境必须在保密、宽松的环境，尽可能的开放式的引导，使患者得到宣泄。

　　2、让青少年患者了解病情。一个患者，首先需要的是宣泄，第二个需要的就是了解病情。在让患者了解病情的同时，又要让患者知道他所患抑郁症，配合治疗是可以治愈的。从而扫除许多外围的心理压力，使疏导治疗效果显着的提高。

　　【疗法推荐】“脑神经数字分区修复体系”

　　沈阳脑康心理专科医院立足祖国医学，以“望闻问切”四诊及“经络学说”为理论基础，以、省部级科研项目为重要依托，形成了一整套中医特色优势疗法——“脑神经修复体系”。

　　脑神经修复体系开辟了“中医联合用药”治疗抑郁症、等多种常见、疑难神经心理疾病新理念。针对各类神经心理问题，沈阳脑康心理专科医院广泛开展中医特色诊疗科研项目，灵活应用中医特色疗法，在有效纠正诸多抑郁症状的同时，使患者的认知功能、社会功能得到充分恢复，生存质量明显提高，复发问题得到有效控制。

　　除了必要的治疗对于心理治疗也非常重要，我院资深国家二级心理咨询师会针对宁少年的的抑郁情绪进行疏导与缓解。心理治疗可改善预后，有助于预防复发。

　　青少年抑郁症如何防治?

　　家长：创造良好的家庭情感氛围

　　父母应及时疏导孩子不良情绪，并鼓励孩子独立自主，以便他们能摆脱对父母、家人的依赖，更好的适应社会。

　　孩子：培养健康的心态

　　青少年要学会调节自己的消极情绪，合理地对待自己的愿望和目标。当自己的能力达不到既定的目标时，就应及时调整目标，而不强迫自己去做力不从心的事。直面人生，更好的接受失败和成功。

　　老师：加强校园文化建设

　　青少年大多属于在校学生，老师的态度对他们的身心发展影响很大。良好的校风学风、严谨的治学态度、丰富的文体和娱乐活动等，都是青少年成长的良好环境因素。学校教师应充分发挥他们的积极情绪的感染作用，组织学生积极参加丰富多彩的文化活动。

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