易醒早醒该怎么改善调理

来源:沈阳脑康心理专科医院

首届沈阳国际精神医学论坛特邀嘉宾 神经内科学科学者
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、恐惧症、焦虑症、神经衰弱等精神疾病的诊疗。

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  易醒早醒,顾名思义是指的人睡眠浅且睡眠时间短。什么时候醒来可称得上是“早醒”?为常见是在后半夜的2点钟到4点钟醒来就再也睡不着。易醒早醒让原本精力充沛的年轻人变得脸色暗沉,一度影响着工作状态。那么,易醒早醒该怎么改善调理呢?嫌阅读文章太麻烦?点击电话咨询

  【易醒早醒的危害】

  易醒导致身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱;引起记忆力减退;影响工作、学习和生活;导致自主神经功能紊乱;可引起大脑功能失调,分析、处理问题能力减退,少数人甚至会出现一些痴呆症状。

  出现易醒早醒的症状时,要及时治疗,沈阳脑康心理专科医院医生提醒您选对方法很重要,特色中西结合修复体系当天见效,还您好的睡眠状态!想与医生单独咨询?拨打免费电话024-31335513

  【国家卫生部指定诊疗技术】特色中西结合修复体系

 

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  沈阳脑康心理专科医院广泛开展中医特色诊疗科研项目,灵活应用中医特色疗法,在有效纠正症状的同时,使患者的认知功能、社会功能得到充分恢复,生存质量明显提高,复发问题得到有效控制。

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