失眠多梦易醒该怎么办

　　很多人因为工作生活压力太大导致患上失眠多梦易醒，患者不仅不能得到很好的休息，而且第二天的正常生活工作也受到了很大的影响，有效的缓解失眠多梦易醒可以使疾病远离自己健康的身体，那么，失眠多梦易醒该怎么办?

　　目前，促眠药物是多数医生治疗失眠障碍的主要选择。然而，通过大量科学的研究方法评估了所有促眠药物的疗效和潜在副反应，发现绝大多数促眠药物，即便已经通过了美国食品及药物管理局批准的药物，也没有获得理想的临床试验数据的支持。

　　比如，苯二氮卓类药物可以改善病人的入睡时间，睡眠的完整性和效率，但耐受性和依赖成瘾性影响了它的长期使用。还有，药物治疗可能存在矛盾效应，虽然可以改善病人的主观感觉，但却破坏了正常的睡眠结构，比如减少了有利于促进生长和恢复体力的“慢波睡眠阶段”和肌肉放松、多处于梦境的“快速动眼睡眠阶段”，而这些正是睡眠的关键部分。

　　【失眠多梦易醒怎么治疗好】

　　沈阳脑康心理专科医院立足祖国医学，以“望闻问切”四诊及“经络学说”为理论基础，以、省部级科研项目为重要依托，形成了一整套中医特色优势疗法--“脑神经修复体系”。该疗法利用中医养心安神、舒肝意气、平衡脏腑阴阳，调节中枢神经的平稳运行，能够快速修复并激活衰竭细胞的活性，使大脑皮质以及神经各个系统达到协调平衡、和谐统一的状态。

　　沈阳脑康心理专科医院广泛开展中医特色诊疗科研项目，灵活应用中医特色疗法，在有效纠正诸多精神症状的同时，使患者的认知功能、社会功能得到充分恢复，生存质量明显提高，复发问题得到有效控制。

　　第一步：精良设备检测病因：
　　短时间快速检测6种神经递质，准确扫描定位大脑中受损的脑细胞，精准判断导致精神疾病的病因。

　　第二步：中医药免疫分型治疗
　　固本求源，扶正祛邪，以中医理论为指导，萃取上千种中草药之精华，直接作用于神经系统中枢，持续激活中枢神经兴奋机能，平稳调控神经兴奋。

　　第三步：内神经机能综合治疗
　　运用中医针灸手段，遵循人体经络原理，全方位安神理气、舒活经络、调节脏腑、活化气血，持续补充营养，促进神经元再生，维持脑神经回路信息传导平稳通畅。

　　第四步：意向引导心理治疗
　　重在治心，心理因素是导致失眠多梦的首要因素，专业心理医生采用自我松弛训练法、催眠疗法，从心理层面解决患者失眠多梦的问题。

　　【失眠多梦易醒的原因】
　　一、精神疾病：精神障碍、情感性精神病、神经症以及其它各种精神疾病，都常存在失眠症状。
        二、昼夜生活节奏的紊乱 ：个体的生物钟与生活的节奏不合拍是失眠的原因之一。

　    三、睡眠环境因素 ：有的人只习惯在固定的环境中睡眠，换间房、换张床便睡不着。老年人对环境改变的适应能力往往更差。
　    四、各种躯体疾病：各种躯体疾病都可能妨碍睡眠。如哮喘病、关节炎、过敏性肠绞痛;任何疼痛、瘙痒、腹胀等均能引起失眠。

　　【温馨提示】沈阳脑康心理专科医院提醒您，任何疾病的正确检查都是非常重要的，睡眠障碍也是如此，做好疾病的检查可以更好的治愈疾病，否则就很容易导致患者的病情加重。如你有任何疑问都可以点击在线咨询医生，或者拨打医生热线：024-31335513，让医师为你分析病情，解答疑惑!祝早日康复!