产后失眠怎么治疗好

　　刚生完宝宝的妈妈们，在心理和生理的双重压力下，许多产后妈妈会经历失眠的窘境。产后失眠怎么办？妈妈们不要为此过于焦虑，更不要随意吃安眠药.要找到正确的缓解失眠的方法，需要从造成失眠的病因入手。下面来听听沈阳脑康心理专科医院的医生们怎么说。 

　　【产后失眠的原因】

　　(1)新妈妈在产后第一次当妈妈，精神难免感到紧张、兴奋，同时也会有抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素，这些精神因素常可引起失眠。

　　(2)压力过重，环境改变，噪声、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因。

　　(3)晚餐过饱、啡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。

　　【产后失眠怎么治疗好】

　　沈阳脑康心理专科医院立足祖国医学，以“望闻问切”四诊及“经络学说”为理论基础，以、省部级科研项目为重要依托，形成了一整套中医特色优势疗法--“脑神经修复体系”。

　　脑神经修复体系利用中医养心安神、舒肝意气、平衡脏腑阴阳，调节中枢神经的平稳运行，能够快速调理脏腑功能及血液的运行，修复并激活衰竭细胞的活性，使大脑皮质以及神经各个系统达到协调平衡、和谐统一的状态。

　　【脑神经修复体系诊疗步骤】

　　第一步：精良设备检测病因

　　短时间快速检测9种神经递质，准确扫描定位大脑中受损的脑细胞，精准判断导致精神疾病的病因。

　　第二步：中医药免疫分型治疗

　　固本求源，扶正祛邪，以中医理论为指导，萃取上千种中草药之精华，直接作用于神经系统中枢，持续激活中枢神经兴奋机能，平稳调控神经兴奋。

　　第三步：内神经机能综合治疗

　　运用中医针灸手段，遵循人体经络原理，全方位安神理气、舒活经络、调节脏腑、活化气血，持续补充营养，促进神经元再生，维持脑神经回路信息传导平稳通畅。

　　第四步：意向引导心理治疗

　　重在治心，心理因素是导致产后失眠的首要因素，专业心理医生采用自我松弛训练法、催眠疗法，从心理层面解决患者产后失眠的问题。

　　【温馨提示】沈阳脑康心理专科医院作为国家直属医院，国家非营利性医院，国家重点精神心理疾病诊疗中心，医院严格按照市物价局收费标准收费。网上预可免排队直接就诊，如有疑问可点击【在线咨询】或拨打免费咨询电话：024-31335513了解更多。