失眠睡不好头痛怎么办

　　现代人由于压力大，神经总是紧绷，特别易出现失眠症，患者常常感到休息不足、精神乏力，从而引发头痛，严重影响正常学习生活。想要治疗失眠睡不好头痛其实并不难，下面就请沈阳脑康心理专科医院的戚玉平来为大家讲下。  

　　失眠睡不好头痛大部分原因是精神因素。当身心受到外界环境的不良刺激时，就会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致头痛的发作。据调查，有84%的忧郁症患者都会伴有头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适，头痛。

　　【失眠睡不好？医生推荐：特色中西结合修复体系】

　　沈阳脑康心理专科医院立足祖国医学，形成了一整套中医特色优势疗法——“特色中西结合修复体系”。该疗法调节中枢神经的平稳运行，能够快速调理脏腑功能及血液的运行，修复并激活衰竭细胞的活性，使大脑皮质以及神经各个系统达到协调平衡、和谐统一的状态。

　　“特色中西结合修复体系”灵活应用中医特色疗法，在有效纠正诸多精神症状的同时，使患者的认知功能、社会功能得到充分恢复，生存质量明显提高，复发问题得到有效控制。

　　【睡不好头痛危害】

　　危害一：影响正常工作生活。因为睡眠不好，人久患头痛疾病，白天就没精神，工作也大受影响。

　　危害二：性格发生变化。许多头痛症的患者往往性情会变得极其暴躁。

　　危害三：心理脆弱、丧失信心。也有许多因失眠引起的头痛症患者因为久治不愈，生活受到重大影响，心理变得脆弱，丧失信心。

　　危害四：引发严重的脑血管疾病。患上头痛不接受正规治疗、不调节脑血管，后的结果就是动脉硬化。等到动脉硬化75%以上，就会随时面临脑血栓、中风、偏瘫等疾病。这些严重的脑血管疾病引发的中风、偏瘫、导致患者生活不能自理，生不如死。

　　【温馨提示】失眠症已成为危害人类健康的第二大严重疾病，其造成的长期失眠多梦对患者及其家属造成极大的痛苦。为了您的身体健康，建议正确对待疾病，尽早检查确诊。如有疑问可点击【在线咨询】或拨打免费咨询电话：024-31335513了解更多。