今天您失眠了吗

　　总会听到有人说，“今天又失眠了”。当下的快速节奏的生活当中，失眠已是一种司空见惯的事情。工作压力大，生活中的烦心小事等等，都会导致失眠。失眠所造成的负面影响也不容忽视。长久的失眠，容易出现记忆力减退，心情烦躁，爱发脾气，甚至轻生。

　　导致失眠的原因主要有：环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等，改善失眠症状。

　　【失眠症可按严重程度分类】

　　轻度：偶发，对生活质量影响小。

　　中度：每晚发生，中度影响生活质量，伴一定症状(易怒、焦虑、疲乏等)。

　　重度：每晚发生，严重影响生活质量，临床症状表现突出。

　    【失眠的主要症状】

　　1、入睡困难

　　2、不能熟睡，睡眠时间减少

　　3、早醒、醒后无法再入睡

　　4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦

　　5、睡过之后精力没有恢复

　　6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复

　　7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感

　　8、很多失眠的人喜欢胡思乱想

　　9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠

　　失眠还会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的大影响是精神方面的，严重一点会导致精神障碍和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。

　　目前，促眠药物是多数医生治疗失眠的主要选择。然而，通过大量科学的研究方法评估了所有促眠药物的疗效和潜在副反应，发现绝大多数促眠药物，即便已经通过了美国食品及药物管理局批准的药物，也没有获得理想的临床试验数据的支持。

　　比如，苯二氮卓类药物可以改善病人的入睡时间，睡眠的完整性和效率，但耐受性和依赖成瘾性影响了它的长期使用。还有，药物治疗可能存在矛盾效应，虽然可以改善病人的主观感觉，但却破坏了正常的睡眠结构，比如减少了有利于促进生长和恢复体力的“慢波睡眠阶段”和肌肉放松、多处于梦境的“快速动眼睡眠阶段”，而这些正是睡眠的关键部分。

　　【治疗失眠 脑神经修复体系】

　　沈阳脑康心理专科医院立足祖国医学，以“望闻问切”四诊及“经络学说”为理论基础，以、省部级科研项目为重要依托，形成了一整套中医特色优势疗法—“脑神经修复体系”。该疗法治疗植物神经功能紊乱主要是根据不同患者、不同病症、不同病因，以辨证施治与临床实践相结合的方式实施方案。

　　【脑神经修复体系的诊疗步骤】

　　第一步：精良设备检测病因

　　短时间快速检测9种神经递质，准确扫描定位大脑中受损的脑细胞，精准判断致病根源。

　　第二步：中医药免疫分型治疗

　　固本求源，扶正祛邪，以中医理论为指导，萃取上千种中草药之精华，直接作用于神经系统中枢，持续激活中枢神经兴奋机能，平稳调控神经兴奋。

　　第三步：内神经机能综合治疗

　　运用中医针灸手段，遵循人体经络原理，全方位安神理气、舒活经络、调节脏腑、活化气血，持续补充营养，促进神经元再生，维持脑神经回路信息传导平稳通畅。

　　第四步：意向引导心理治疗

　　重在治心，心理因素是导致植物神经功能紊乱的首要因素，专业心理医生采用自我松弛训练法、催眠疗法，从心理层面解决患者植物神经功能紊乱的问题。

　　【温馨提示】如您有什么疑问，可以点击在线咨询或者拨打我院24小时免费热线电话：024-31335513，医生会针对您的问题，进行全面分析和解答，解除您每一个疑惑!