血管性头痛该如何治疗?

来源:沈阳脑康心理专科医院

首届沈阳国际精神医学论坛特邀嘉宾 神经内科学科学者
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、恐惧症、焦虑症、神经衰弱等精神疾病的诊疗。

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  血管性头痛是颅内血管舒缩障碍引起的头痛,对患者的身心伤害很大,那么,血管性头痛该如何治疗呢?沈阳脑康心理专科医院医生提醒广大患者:治疗血管性头痛可以从以下几个方面入手。>>>手机流量不够用?点击直接咨询医生

  一、改变不良思维方式

  对于血管性头痛患者,其症状仅仅只是一种表象的东西,真正在后面起作用的是他们的不良个性和思维方式。培养良好的心理素质,形成积极、乐观、无畏、果敢的思维方式,而绝不是一心一意地企图立刻消除症状。

  二、调整心态

  要学会接受自己的不足,保持心理健康,才能减少发生血管性头痛的机率。>>>如何正确面对自己?致电咨询心理医生

  三、建议及时转移注意力

  包括树立目标、有所追求、增长学识、提高才干、建立起真的自信。积极的生活,培养广泛的兴趣,观察、发掘、体验生活中美好的事物,让自己的生活变得有意义。

  四、及时检查

  当血管性头痛发作的时候,要自我观察头痛情况,是用个小本本记录下每次头痛的时间、程度、性质,同时,要注意神经性头痛时是否有呕吐、恶心、视力降低、肢体抽搐等情况。并及时去医院检查。目前血管性头痛先进的检查方法莫过于全数字脑神经定位检测仪>>>致电了解该检查优势及费用信息

  五、选择有效方法对症治疗

  特色中西结合修复体系是目前治疗血管性头痛有效的方法之一,该疗法主要是根据不同患者、不同病症、不同病因,以中医辨证施治与临床实践相结合的方式实施治疗方案。大量临床案例表明,利用中医养心安神、舒肝意气、平衡脏腑阴阳,调节中枢神经的平稳运行,能够快速调理脏腑功能及血液的运行,修复并激活衰竭细胞的活性,使大脑皮质以及神经各个系统达到协调平衡、和谐统一的状态。>>>点击了解该疗法疗程、费用等更多信息

  六、合理安排时间

  要合理的安排好工作与休息的时间,千万不要长时间的工作,这只会加重头痛症状。另外,头痛患者每天要保持一个良好的心情,在精神上要消除紧张、焦虑、烦闷的情绪。饮食上以清淡为主。

  七、做腹式呼吸

  让病人闭目或注视某一固定物,缓慢地以鼻吸气,以口呼气,吸气时腹部凸起,呼气时腹部凹陷,呼吸尽量缓慢深长。同时用手轻轻抚摩疼痛部位。这种腹式呼吸止痛法,可使病人保持松弛,常可缓解持续性疼痛。有时,还可帮助病人入睡。

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  温馨提示:血管性头痛并不可怕,选对治疗方法,再以轻松的姿态面对,就可以康复。如果您正在被血管性头痛困扰,可以直接拔打医院免费热线:024-31335513或直接点击在线咨询了解。

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